低估了这个苹果红枣姜茶，夏天坚持去喝，喝完就好。

来源：饕餮饭桶日记

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理。

这一杯水看着普普通通，但是内含大妙用！

这还是一位邻居姐姐分享给我的，她说她们科室每年一到夏天必喝这个！

因为我们现在当代年轻人经常习惯性熬夜，夏天又喜欢吃冰冰凉凉的东西，又天天开空调！

所以夏天坚持去喝这个苹果红枣姜茶，是很好的！

香香甜甜的，这杯水对皮肤和身体都是非常友好的！

我亲测喝过之后很好，值得推荐！

这个食材没有具体记载数量，自己控制就好！

水开后煮十分钟左右即可！

枣香味的苹果香甜水，喝起来是没有什么姜味的，挺好喝的！

用来代替白开水我能喝好几杯，真不错！

喜欢甜一点的，可以加一点蜂蜜，那个味道贼好喝！

我自从学会了这个配方，每年夏天必须喝上一段时间！

夏天每周喝一次也算可以了！

坚持喝，元气满满！

家人们，快喝起来吧！